1、饮食要合理人流后，身体处于虚弱的状况，所以，需要补充营养，这就是人流后注意事项。合理的安排饮食，既要摄取蛋白质，也要多吃一些富含铁的食物，这对补血是非常有好处的。
2、蛋白质蛋白质是人体必需的营养物质，人流后，身体的抵抗力会下降，容易生病，这个时候，经常吃一些富含蛋白质的食物，可以提高免疫力，增强你的体质。
3、补水人流后，容易导致出汗。所以，及时补水是人流后注意事项。在人流后，要少量多次的喝水，这样可以减少身体内水分的流失，使身体里的水分可以保存下来。
4、维生素维生素可以提高人体免疫力，减少得病的可能。所以，人流后，一定要多吃一些富含维生素是食物，这样对身体的恢复会有好处。
5、不吃刺激性食物女人在人流后，一定要忌口，不吃一些刺激性食物，这样能有利于身体的恢复，使伤口可以尽快愈合。这就是人流后注意事项。人流后，要注意饮食合理搭配，口味上要清淡一些。
