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拉稀可以吃木耳吗08-022
三色菜蔬炒牛柳08-023
红薯淀粉如何制作凉粉08-014
吃什么补眼睛比较好08-015
女人喝什么汤补血养气08-016
陕西的传统美食有哪些08-017
滑菇的功效与作用08-018
冬瓜和什么相克不能一起吃07-319
晚上喝啤酒会不会让人发胖07-3110
为什么感觉菠萝蜜不好吃07-31
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小心食物的营养陷阱
2025-06-20多吃甜食的危害: 吃糖太多会产生很多不良作用,如引起肥胖症、诱发糖尿病、促使龋齿发生等。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素,但天然果糖亦很高,过多地喝这些饮料后,血...
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吃什么可以减肥 这些食物让你越吃越瘦
2025-06-20西葫芦这种平淡无奇的廉价蔬菜,营养可一点都不廉价。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。而且,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。减肥中的美眉们...
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对眼睛有益的食物有哪些呢?
2025-06-20蛋白质:蛋白质是组成人体组织的主要成分,组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性...
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秋冬孕妈应慎吃的食物清单
2025-06-20孕妇不宜吃什么? 孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒...
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女性立秋必吃10种抗衰老食物
2025-06-20立秋必吃10种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。1、西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对...
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最益口腔健康食物有哪些
2025-06-20病从口入,要保持口腔健康,就必须特别注意饮食。美国“网络医学博士网”最新载文指出,只有吃对食物,才能更有效地保持口腔健康。最有益口腔健康的食物包括:奶酪、鸡肉、坚果和牛奶...
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孕妇吃这些食物易致胎儿畸形
2025-06-20过多的酸性食物—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来...
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孕期哪些食物不能吃
2025-06-20怀孕后妈妈得要忌口。为了肚子里宝宝安全着想,有些食物之前再喜欢吃也要控制住。女人知道自己怀孕了以后,之前很少吃的一些食物也因为怀孕口味的变化而爱吃了,所以这时候就容易...
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孩子伶牙俐齿离不开的食物
2025-06-20添加辅食是孩子从液体食物到固体食物的过渡,其中最早添加的辅食是泥糊状食物,例如鸡蛋黄,蔬菜泥,水果泥,米粉等等。液体食物是通过吸吮来完成的,任何孩子从呱呱坠地就知道寻找母亲...
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太神奇!多吃这六种食物竟能长高
2025-06-20增高食物1:黑大豆大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可...
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孕期吃什么食物容易吸收钙
2025-06-201、草酸有涩味的各种蔬菜孕妈们孕期都喜欢多吃水果和蔬菜,认为这些食物中各种维生素含量更高,能保证孕期母婴所需。殊不知,有些有涩味的蔬菜中含有草酸,如常见的菠菜、竹笋、油...
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低热量减肥食物有哪些
2025-06-20芹菜 夏季天气炎热,人们易上火,也就容易导致便秘问题的产生。便秘是导致小肚子肥胖的重要因素,同时还会让你的皮肤受到伤害。而芹菜可帮助人们润肠通便,改善你的皮肤,是美容美体...
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石榴小孩吃好处和坏处
2025-06-19石榴小孩吃好处和坏处石榴小孩吃好处和坏处?每种食物都有它们的利和弊,好的东西多吃也会产生不好的一面,石榴亦是如此,下面我们就来看看探讨一下,石榴小孩吃好处和坏处?希望能帮助...
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椰子角的功效与作用
2025-06-18椰子角的功效与作用椰子角的功效与作用,椰子角是海南地区最有名的地方美食,它是一种三角状的白色食品,味道甘甜,也像浓郁这种食品,是以天然椰子肉为主要原料,加入适量白砂糖一起制...
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椰子油的功效与作用及禁忌
2025-06-18椰子油的功效与作用及禁忌椰子油的功效与作用及禁忌,去过海南的人都知道,椰子是当地最常见的地方,特产,是一种美味水果,人们在那里的椰子树上摘下叶子后可以把它敲开,来看看椰子油...