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如何喝红酒才最健康09-302
女人长期吃核桃的好处和坏处09-303
鲍鱼的做法步骤09-304
养生茶女补气血09-305
番茄有什么作用与功效09-306
猪蹄和羊肉能不能一起吃09-307
胡萝卜与菠菜相克吗09-308
包饺子用凉水好还是热水好09-299
去宫寒好办法09-2910
给孩子们都可以买什么好吃的09-29
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家养刺猬吃什么食物
2025-06-26一晚上能吃掉200克的虫子,成熟的刺猬平均每餐进食40克食物。宠物刺猬吃什么?刺猬喜欢吃例如胡萝卜,黄瓜蔬菜。在自己给配的饲料时,最好在这些蔬菜里,再加点儿肉类,最好是鸡肉。当...
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常见的养生食物有哪些
2025-06-26常见的养生食物1、五谷养命,多喝小米粥“五谷为养、五果为助、五畜为益”。人要健康,一定要吃五谷,五谷是养命的;五果是我们吃的水果、蔬菜,是帮助你消化的;五畜为益,肉类是起到补...
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孕妇喝牛奶需注意不能吃以下4种食物
2025-06-26对于那些可以喝牛奶的孕妇来说,如果喝完牛奶后立即食用以下四种食物或者直接将它们与牛奶搭配的话,不仅不能够从牛奶中获得丰富的营养,严重时还会对身体健康带来伤害哦!食物一:糖...
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老人吃哪些食物对身体有益
2025-06-26一、适合老年人吃的食物1、杏干和杏仁《黄帝内经·素问》把杏列为五果之一,提出毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为宜,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。常吃杏干、杏仁能延年益...
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冬季吃什么食物滋补
2025-06-261、冬季吃什么滋补 1、银耳:具有滋阴、润肺、养胃等作用,乃益中补气、滋养润燥的食品。2、百合:止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。3、枸杞:可使人面色红润,须发...
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吃哪些食物有利健康
2025-06-261、什么食物有助健康1、酸奶治疗牙龈发炎溃烂酸奶中活跃的乳酸菌,可以帮你把口腔里“好”的细菌留下来,并且加速治愈舌头和牙龈上的发炎溃烂。建议你,吃酸奶时,尽量在口中含久一...
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准妈妈孕期不宜吃太多的酸性食物
2025-06-26不要成为“酸”妈妈准妈妈比平常人需要更多营养。妊娠期的能量消耗很大,也通常会比平常进食更多,而在我们大部分人的通常饮食习惯中,都喜欢吃很多高蛋白的食物,准妈妈的体质因此...
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补肝的食物有哪些?
2025-06-25补肝的食物有哪些?肝脏的是人体内最大的内脏器官,对人体的作用很大,人体的功能主要是靠肝脏来代谢的,其功能主要有:1、有帮助消化的作用,可以通过分泌胆汁而来促进胃肠道食物的消...
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夏季养生吃什么好 这6种食物可多吃
2025-06-25一、少吃肥甘油腻 炎热的夏季,本身食欲也降低不少,这时候的饮食原则要讲究清淡。清淡是指,少油、少盐、少糖以及少刺激性食物。夏季温度很高,稍微一动,就很容易出汗,身体也很容易...
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春季补肝 吃这些食物就对了
2025-06-241.葡萄:预防乙肝葡萄中富含葡萄糖和维生素,具有提高血浆白蛋白的作用,也能帮助消化,促进食欲,这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时,因为葡萄中含有生物活性物质,可消除...
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盘点那些对老人身体有益的食物
2025-06-24一、蓝莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可...
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什么食物是保肝护肝的
2025-06-231、大蒜 属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。2、荠菜为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B...
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营养均衡的标准
2025-06-23营养均衡的标准,均衡营养,指的是合理搭配食物,才能营养均衡,配制合理的饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。下面我们就一起来了解营养均衡的标...
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有效补肝阴虚的13种食物
2025-06-23补肝阴虚的食物“肝阴虚”指的是体内血液和津液等起到润滑作用的物质不足,脏腑好比机器缺乏润滑油而干磨生热。肝阴虚的人也会出现目赤肿痛,以及视物模糊,夜盲等。阴虚体质的养...
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熬夜伤肝 这6种食物养肝有奇效
2025-06-23菊花枸杞粥材料:菊花10克,鲜枸杞子200克,粳米100克,猪肉末50克,豆豉汁,精盐,味精,麻油各适量。做法:将枸杞子洗净备用。把粳米淘净,放入砂锅里,加适量清水,用小火煮至米粒开花,加入猪肉末...