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情侣一起健身更有效09-302
如何在室内跳绳不影响楼下09-293
运动有益身心健康吗09-294
羽毛球的几种发球方式09-295
吃什么蔬菜可以对眼睛好09-296
安全套的常见类别09-297
情绪分类有几种09-298
倒立运动特别有益于健身09-299
运动后可以吃苹果吗09-2910
经常爬山可以减肥吗09-28
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春季吃点什么对健康最有利?
2025-06-23韭菜、羊肉可生发阳气中医认为,冬春换季时节是阳气上升的季节,按照“天人相应”的养生原则,此时要特别注意养护人体的阳气,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物,不仅能祛阴散寒,还有杀...
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三个黄金搭档春节不再亚健康
2025-06-23赶走眼疲劳:补充维A胡萝卜素春节长假,忙碌了一年的人都想在此时玩个够本。没日没夜追剧、打游戏、搓麻将……时间一长,就会感到眼睛疲劳、干涩。专家指出,此时不妨补充点维生素A...
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晨起的症状可以预示身体健康状况
2025-06-23第一口痰健康人平时应该没有痰,或者偶然有一两口痰。如果早起觉得喉咙痒痒,要“一吐为快”,据西医讲,可能是咽部、支气管或肺部有炎症。中医则要看其 色,观其性。如果是比较清稀...
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为健康为漂亮避免养成用口呼吸习惯
2025-06-23正常情况下,人是通过鼻腔进行呼吸的,这一方面可以行使嗅觉功能,另一方面也具有生理保护意义。但是有些宝宝因为疾病原因不得不用口呼吸,而有些宝宝单纯只是养成了坏习惯。医学证...
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孕妇解暑怎样吃西瓜更健康
2025-06-23吃西瓜有益处西瓜是一种很有益处的水果,不仅味道好,而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。西瓜含糖份比较高,可以补充能量,能保护肝脏作用,因此准妈...
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关注日常用品,关注孩子健康
2025-06-231、汞合金填充物 最好不要使用汞合金填充物(别名水银填充物)为孩子补牙,要是孩子吸入汞蒸气,不小心吞下去的话,就会造成汞中毒。2、抗菌皂抗菌皂抗菌的原因就是里面有着少量的有...
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4个健康小锦囊 宝宝春节不生病
2025-06-22锦囊1:宝宝穿衣跟着气温走 春节在冬春之交,乍暖还冷,宝宝的穿衣问题成了爸爸妈妈的一个难题。有些父母对于宝宝应穿多少衣服、怎么穿衣服会感到不知所措。让小编为爸爸妈妈解决...
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长假后女性如何吃回健康
2025-06-22春节长假后,身体疲惫、肠胃功能紊乱、精神萎靡、不愿早起、恐惧上班、工作精力难以集中等“节后综合症”开始困扰人们,特别是容易情绪化的女人。1、多吃果蔬。节后女性应该多...
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产前羊水穿刺你需要很了解
2025-06-22羊水穿刺一定要做吗羊水穿刺对于唐氏筛查低风险的准妈妈来说,是没有必要做的,因为羊水穿刺有一定的风险性。对于中期唐氏筛查高风险的准妈妈,则必须进行羊水穿刺以确诊胎儿是否...
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孕期护肤的几个注意事项
2025-06-22第一步先洗脸。 洗脸是护肤的基础,也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品,一般而言,孕期洗脸不必太勤快,每天早晚各一次最佳。亲润的豆乳洗面奶滋润...
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血常规能检查出艾滋病吗
2025-06-22血常规能检查出艾滋病吗不能血常规是无法检查出艾滋病的,因为一般医院里面的血常规检查中并没有检查艾滋病这一项,而且个人是否的艾滋病具有隐私权,需要在患者要求的情况下才能...
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hpv病毒能自行消除吗
2025-06-22几乎每一个女性都有患宫颈疾病的可能,所以如果女性感染hpv病毒是非常常见的。但是,部分女性感染hpv病毒之后并没有采取治疗措施,有的人是不好意思去看医生,有的女性是感觉hpv病...
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发烧能不能吃柚子
2025-06-22发烧是常见的一个身体不适症状,虽然它特别的常见,但是其危害还是不能小看的。如果发烧较为严重,就会直接威胁到患者的身体健康,所以很多的人发烧后都会严格控制饮食,缓解发烧的症...
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睡眠时间太长会带来哪些危害
2025-06-22睡眠时间太长会带来哪些危害1、更容易引起疲劳经过了一晚上睡眠后,关节和肌肉变得松弛,醒来后立即活动能增加气场力,而且能为肌肉提供充足血液供应,让肌肉和骨骼组织处于修复状...
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产检时孕妈妈需注意哪些事呢
2025-06-221、怎么样保持坐姿准妈妈在坐的时候一定要注意后背紧靠在椅子背上,要是有条件的话可以在靠肾脏的地方放一个小枕头。2、怎么样俯身弯腰在怀孕六个月以后,宝宝会增加很多的重量...